{"id":1331,"date":"2017-04-21T08:53:15","date_gmt":"2017-04-21T08:53:15","guid":{"rendered":"https:\/\/sucodetox.eco.br\/?page_id=1331"},"modified":"2019-02-26T01:16:14","modified_gmt":"2019-02-26T01:16:14","slug":"de-canela","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sucodetox.eco.br\/cha-para-emagrecer\/de-canela\/","title":{"rendered":"Ch\u00e1 de Canela"},"content":{"rendered":"\n<!-- Quick Adsense WordPress Plugin: http:\/\/quicksense.net\/ -->\n<div style=\"float:none;margin:0px 0 0px 0;text-align:center;\">\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n    google_ad_client = \"ca-pub-8523197236081009\";\r\n    google_ad_slot = \"9628163979\";\r\n    google_ad_width = 300;\r\n    google_ad_height = 250;\r\n<\/script>\r\n<!-- SD 300x250 DB Rev Top -->\r\n<script type=\"text\/javascript\"\r\nsrc=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\">\r\n<\/script>\n<\/div>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cha-de-canela-gravidez-benef\u00edcios-folha-para-que-serve-antioxidante-reduz-colesterol.png\" alt=\"cha de canela gravidez benef\u00edcios folha para que serve antioxidante reduz colesterol\" width=\"750\" height=\"550\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1601\" srcset=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cha-de-canela-gravidez-benef\u00edcios-folha-para-que-serve-antioxidante-reduz-colesterol.png 750w, https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/cha-de-canela-gravidez-benef\u00edcios-folha-para-que-serve-antioxidante-reduz-colesterol-300x220.png 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<h2><span id=\"Cha_de_Canela_para_o_Emagrecimento_veja_o_que_e_como_preparar_beneficios_e_mais\">Ch\u00e1 de Canela para o Emagrecimento: veja o que \u00e9, como preparar, benef\u00edcios e mais!<\/span><\/h2>\n<p><br \/>\nEspeciaria origin\u00e1ria da \u00c1sia, \u00e9 utilizada principalmente em pratos doces e bebidas.<br \/>\nRecentemente, entretanto, tem se utilizado a canela em ch\u00e1s, seja ela pura ou combinada com outros ingredientes, isto porque a cada dia mais tem sido descoberto benef\u00edcios que o mesmo traz a sa\u00fade.  <\/p>\n<h3><span id=\"Para_que_serve\">Para que serve<\/span><\/h3>\n<p>O ch\u00e1 de canela \u00e9 tamb\u00e9m muito conhecido por ser <strong>abortivo<\/strong>, quando ingerido por gestantes, no entanto isto ainda n\u00e3o foi comprovado cientificamente.<br \/>\nPor este motivo recomenda-se que mulheres gr\u00e1vidas n\u00e3o fa\u00e7am uso do mesmo.<\/p>\n<h3><span id=\"Quais_os_Beneficios_do_cha_de_canela\">Quais os Benef\u00edcios do ch\u00e1 de canela?<\/span><\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/folha-de-canela-para-que-serve-agua-com-canela-dieta-do-leite-com-canela-emagrece.png\" alt=\"folha de canela para que serve agua com canela dieta do leite com canela emagrece\" width=\"735\" height=\"587\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1335\" srcset=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/folha-de-canela-para-que-serve-agua-com-canela-dieta-do-leite-com-canela-emagrece.png 735w, https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/folha-de-canela-para-que-serve-agua-com-canela-dieta-do-leite-com-canela-emagrece-300x240.png 300w\" sizes=\"(max-width: 735px) 100vw, 735px\" \/>\r\n\r\n<br \/>\n<center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Cu1Rc5xcMZQ\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><br \/>\nN\u00e3o existe ainda quantidades ideais de consumo di\u00e1rio de canela, e ainda benef\u00edcios e <strong>malef\u00edcios<\/strong> desta especiaria ainda s\u00e3o motivos de discuss\u00e3o entre cientistas. Abaixo est\u00e3o listados os principais benef\u00edcios atribu\u00eddos a ingest\u00e3o do ch\u00e1 de canela.<\/p>\n<p>\u2022 A canela \u00e9 rica em cromo, elemento este que auxilia no controle glic\u00eamico, sendo recomendado portanto para diab\u00e9ticos ou pessoas em processo de <strong>emagrecimento<\/strong>;<\/p>\n<p>\u2022 Aux\u00edlio no controle do colesterol: muitos componentes da canela possuem propriedades antioxidantes e anti-inflamat\u00f3rias, que contribuem para a diminui\u00e7\u00e3o do colesterol ruim e aumento do colesterol bom;<\/p>\n<p>\u2022 Por ser rica em antioxidantes, que combate os radicais livres do organismo, atribui-se a canela tamb\u00e9m a preven\u00e7\u00e3o ao envelhecimento precoce e a doen\u00e7a de Alzheimer.<\/p>\n<p>\u2022 Fortalecimento do sistema imunol\u00f3gico: a ch\u00e1 de canela combinado com gengibre, possui fun\u00e7\u00e3o anti-inflamat\u00f3ria sendo utilizado no combate e preven\u00e7\u00e3o a resfriados;<br \/>\n<center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/i7vZreaWtb4\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><\/p>\n<p>\u2022 Influ\u00eancia na press\u00e3o arterial: este benef\u00edcio varia de pessoa a pessoa, enquanto em algumas, o ch\u00e1 de canela aumenta a press\u00e3o arterial, em outras, proporciona a sua redu\u00e7\u00e3o. Neste caso, para os hipertensos, recomenda-se a orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica antes de consumo do ch\u00e1 de canela;<\/p>\n<p>\u2022 Regula\u00e7\u00e3o da menstrua\u00e7\u00e3o: muitas mulheres fazem uso do ch\u00e1 de canela quando est\u00e3o com a menstrua\u00e7\u00e3o atrasada e desejam regul\u00e1-la, ou seja, ingerir o ch\u00e1 para fazer \u201c<strong>descer a menstrua\u00e7\u00e3o<\/strong>\u201d, por\u00e9m isto s\u00f3 deve ser feito quando a mulher tiver certeza de que n\u00e3o est\u00e1 gr\u00e1vida.<\/p>\n<h3><span id=\"Como_fazer\">Como fazer<\/span><\/h3>\n<p><center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/RU5sAAaOcVw\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><br \/>\nO preparo do ch\u00e1 de canela seja ela em pau ou <strong>em p\u00f3<\/strong> \u00e9 o mesmo. Deve-se ferver a \u00e1gua, e quando a mesma n\u00e3o apresentar mais a forma\u00e7\u00e3o de bolhas, acrescenta-se a canela e deixe por 5 minutos sobre a \u00e1gua fervente. Em seguida, proceda a ingest\u00e3o.<\/p>\n<p>Vale ressaltar que n\u00e3o se deve ferver a canela com a \u00e1gua, pois desta forma, a canela perder\u00e1 grande parte de seus nutrientes.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/aborta-mesmo-para-emagrecer-aborta-ate-quantos-meses-aborta-nas-primeiras-semanas.jpg\" alt=\"aborta mesmo para emagrecer aborta ate quantos meses aborta nas primeiras semanas\" width=\"750\" height=\"580\" class=\"aligncenter size-full wp-image-1334\" srcset=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/aborta-mesmo-para-emagrecer-aborta-ate-quantos-meses-aborta-nas-primeiras-semanas.jpg 750w, https:\/\/sucodetox.eco.br\/wp-content\/uploads\/2017\/04\/aborta-mesmo-para-emagrecer-aborta-ate-quantos-meses-aborta-nas-primeiras-semanas-300x232.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><\/p>\n<p>Como mencionado anteriormente pode-se adicionar gengibre ao ch\u00e1 para o combate a gripes e resfriados. Para quem n\u00e3o \u00e9 muito f\u00e3 do gosto do gengibre, pode substitu\u00ed-lo por cravo, que possui o mesmo efeito. Neste caso, tem-se o<strong> ch\u00e1 de cravo<\/strong> com canela.<br \/>\n<center><br \/>\n<iframe loading=\"lazy\" width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_JxTvQoc5fM\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><br \/>\n<\/center><\/p>\n<h3><span id=\"Contraindicacoes\">Contraindica\u00e7\u00f5es<\/span><\/h3>\n<p>O consumo do ch\u00e1 de canela \u00e9 contraindicado para mulheres gr\u00e1vidas ou com suspeita de gravidez, pois acredita-se que a mulher que o ingerir, <strong>aborta <\/strong>o seu beb\u00ea espontaneamente.<\/p>\n<p>N\u00e3o se recomenda tamb\u00e9m o ch\u00e1 de canela para pessoas portadoras de diabetes tipo 1, pois a ingest\u00e3o do ch\u00e1 em grandes quantidades poder\u00e1 dar origem a um quadro de hipoglicemia.<\/p>\n<p>Para pessoas que tomam rem\u00e9dios anticoagulantes, desaconselha-se tamb\u00e9m a ingest\u00e3o do ch\u00e1 de canela, uma vez que a canela \u00e9 rica em cumarina, subst\u00e2ncia que interfere na coagula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea.<\/p>\n<h3><span id=\"Consumo_em_excesso\">Consumo em excesso<\/span><\/h3>\n<p>Embora ainda n\u00e3o haja uma quantidade ideal de canela a ser ingerida por dia, sabe-se que o consumo deste ch\u00e1 em excesso causa diarreia, hipoglicemia e c\u00e2imbras musculares.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/sucodetox.eco.br\/cha-para-emagrecer\/detox\/\" target=\"_blank\">Clique aqui agora para ver o Ch\u00e1 Detox para emagrecer<\/a><\/p>\n\n<div style=\"font-size:0px;height:0px;line-height:0px;margin:0;padding:0;clear:both\"><\/div><div id=\"toc_container\" class=\"no_bullets\"><p class=\"toc_title\">Conte&uacute;do deste Artigo:<\/p><ul class=\"toc_list\"><li><a href=\"#Cha_de_Canela_para_o_Emagrecimento_veja_o_que_e_como_preparar_beneficios_e_mais\">Ch\u00e1 de Canela para o Emagrecimento: veja o que \u00e9, como preparar, benef\u00edcios e mais!<\/a><\/li><li><a href=\"#Para_que_serve\">Para que serve<\/a><\/li><li><a href=\"#Quais_os_Beneficios_do_cha_de_canela\">Quais os Benef\u00edcios do ch\u00e1 de canela?<\/a><\/li><li><a href=\"#Como_fazer\">Como fazer<\/a><\/li><li><a href=\"#Contraindicacoes\">Contraindica\u00e7\u00f5es<\/a><\/li><li><a href=\"#Consumo_em_excesso\">Consumo em excesso<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ch\u00e1 de Canela para o Emagrecimento: veja o que \u00e9, como preparar, benef\u00edcios e mais! Especiaria origin\u00e1ria da \u00c1sia, \u00e9 utilizada principalmente em pratos doces e bebidas. 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